Это цитата сообщения New_perfect_body Оригинальное сообщение

Осторожно, вкусняшки...




Посмотрела в контакте документальный фильм "Осторожно - еда". Сижу под впечатлением от увиденного. Советую посмотреть всем, кто хочет знать, что же на самом деле мы едим и какие последствия ожидают нас и последующие поколения?..
Здорово, что такие вещи показывают, ставят эксперименты, проводят исследования. И всё ради того, чтобы мы сами учились выбирать: что полезно, а что следует избегать.

Не могу обещать, но постараюсь не употреблять следующее:
- Coca Cola, Pepsi (разрушение костей, вымывание кальция из организма)
- Продукты с добавкой E641 (глутамат натрия) – одна из добавок, которая приводит к раку
- Чипсы и сухарики
- Пицца
- Колбаса
- Растворимые супы

Особенно ВРЕДНО:
- Малосолёная селёдка в уксусе (вырабатывается формальдегид, которым бальзамируют трупы)
- Фаст фуд (от картошки фри может развиться рак груди)

Собственно, вредное питание очень сильно сказывается на нашем самочувствии физическом и духовном.
Если человек питается вредной пищей, то он становится нервным, депрессивным, ленивым, рассеянным, нарушается память. Это что касается духовного состояния.
На физическом здоровье это отражается так: повышенное давление, головные боли, быстрая утомляемость, лишний вес, риск сердечно-сосудистых заболеваний.

В общем-то, моё отношение к фильму положительное. Много нового можно почерпнуть. Планирую пересмотреть как-нибудь на досуге, только записывая на бумагу полученную нужную информацию, а то половина фактов проходит "мимо" при просмотре.

PS: Кто бы мог подумать, что в рис добавляют ген человеческой печени??? А в картофель - ген подснежника???