Человечество представляет собой нераздельное единство. Однако мы видим, что люди имеют различные взгляды, что постоянно происходят конфликты между различными религиями, что существует напряженность между кастами, и что страны враждуют друг с другом.
В чем причина всех этих конфликтов? А причина в питании (ахарам). Пища, которую вы едите, является причиной всех этих различий, так как, в конечном счете, именно она определяет, какой вы есть.
В пище, которую вы едите, существует три качества: саттва, раджас и тамас. Некоторые люди едят только саттвическую пищу, другие только раджасическую, третьи тамасическую или в сочетании. Различия в поведении определяются различными продуктами, которые они едят.
Прочная дружба может существовать только между людьми, питающимися саттвической пищей. Если вы хотите иметь постоянные взаимоотношения и дружбу с Богом, ваши привычки и мысли должны быть саттвическими. Именно пища определяет состояние и склад ума.
Ограниченное и саттвическое питание необходимо для духовного развития. Духовная практика (садхана) не принесет каких-либо результатов до тех пор, пока вы не измените характер своего питания. Следует всегда и везде стараться есть только саттвическую пищу.
Вы можете знать наизусть все Веды, изучить Веданту и выполнять каждую духовную практику, но запомните, что все это должно сопровождаться очищением сердца и сознания, питание в этом имеет исключительное значение.