Привет всем диетщикам!
Я теперь с вами в одной лодке - решила сесть на диету. И не на простую диету, а на ABC! Я так рада!! Уже вижу результат - через 50 дней все просто отпадают от моего похудевшего Я. И по мойму это не так уж и сложно - я же не питаюсь в Маке каждый день, а иногда бывает вообще не обедаю, так что главное выдержать первую неделю))
Кто сидел на ней - расскажите как всё прошло, дайте рекоммендации!
Для тех кто не знает - вот она:
1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast

fast-голодание

Кто нибудь со мной?))

P.S. специально для этого создаю альбом)