[показать]

Почему то мне кажется, что диета это только временное сбрасывание веса, если не кушать диетическое питание после завершения диеты, то вес может вернутся в 2 раза быстрее, чем вы его скинули. Я знаю это по себе, потому что сейчас я активно его набираю. В конце прошлого года я скинул примерно 20 килограмм и вот сейчас уже 7 набрал, что очень обидно. Диета - это всегда тяжелый период в жизни. Вечное головокружение, ограничивание себя в еде и прочее.