[493x343]
Большинство людей не могут определить разницу между обычным и клиническим выпадением волос: мало кто знает, что ежедневный сброс некоторого количества волос – это часть нормального волосяного цикла, обычно это до ста волос в день. Если же человек теряет чрезмерное количество волос, что приводит к своего рода плешивости, это называют клиническим выпадением волос.

Наиболее распространенными причинами являются наследственность, некоторые болезни, побочные эффекты определенных лечений, проблемы в коже головы и корнях волос, плохие диеты и стресс.

Одной из самых распространенных причин облысения является генетическая предрасположенность. У таких людей группа гормонов, названная андрогенами, сталкивается с естественным циклом роста волос. Эти гормоны создаются в большом количестве у мужчин и в небольших количествах у женщин. Со временем они вызывают сокращение волосяных фолликулов, которые в свою очередь изменяют естественные фазы роста и отдыха волос. Некоторые фолликулы в конечном счете умирают, в то время как другие оказываются неспособны к созданию здоровых волос и поддержке их роста.

Чтобы избавиться от этой проблемы, сначала попробуйте применить некоторые из естественных путей лечения волос, которые приводятся ниже. Однако если они оказались неэффективными, значит, пришло время посетить врача для определения необходимого лечения.

Прежде всего, попробуйте массаж кожи головы с маслом, например, жожоба, кокосового ореха, миндаля и хны, – все они являются прекрасными примерами масел, которые можно использовать для улучшения эффекта массажа кожи головы. Они снимают стресс, улучшают общее состояние здоровья и лучше всего помогают повторно выращивать волосы. Они также способствуют циркуляции крови в коже головы, что важно для роста фолликулов. Точно так же, как растения нуждаются в воде, для того чтобы расти, фолликулы нуждаются в хорошем кровообращении.

Следующий совет – правильное потребление витаминов. Это еще один критерий для здорового роста волос. Особенно важны витамин B, биотин, витамин С, витамин Е и цинк – те вещества, которые регулируют выпадение волос и способствуют их росту. Витамин C полезен для поддержания здоровья капилляров в коже головы, которые проводят кровь к фолликулам.

Биотин – это еще один из витаминов, которые зачастую могут быть найдены в аптеках и, хотя он довольно дорогой, это стоит инвестиций. Биотин – это одна из разновидностей витамина B, который показывает замечательные результаты в случаях с нездоровыми волосами. Он также способствует великолепному росту ногтей, а также улучшает цвет кожи.

Наконец, вы можете использовать специальные шампуни и кондиционеры для волос в зависимости от объема их выпадения. Но для этого вам необходимо подобрать правильное средство, поскольку люди обладают различной структурой волос.

Итак, сначала пробуйте приведенные методы, и, если они окажутся безрезультатными, это сигнал для посещения врача!