Что на счет того, чтобы перестать чувствовать себя несчастной в страхе потерять то, что имеешь?
Хотя, вот прочитала, что не стоит себя винить за тревожность, не погружаться в нее мыслями, но присматривать за ощущениями. В принципе, это вполне разумно. Я науськала себя реагировать на каждое внутреннее шевеление. Посмотрим, что если я не буду реагировать.