Эти напитки не только выводят воду из организма, но и сжигают жиры 

 

Задержка воды в организме приводят к отечности тела, лишнему весу и даже к целлюлиту. 

 

1. Возьмите листья мать-и-мачехи, измельчите их. Понадобится 2 ст.л. на 200 мл воды. Заварите и настаивайте 1 час. Утром и вечером пейте по 1 ст.л. напитка. 

 

 

2. Напиток из березы. Понадобится 1 ч.л. измельченных листьев березы на 200 мл кипятка. К нему добавьте 1/2 ч.л. мёда. Перемешиваем и настаиваем напиток. Принимать нужно за 30 минут до еды, 2 раза в день. 

 

3. Листья черной смородины (30 г) заливаем кипятком (500 мл). Настаиваем и остужаем, после чего принимаем 3 раза в день по половине стакана.