Унылый взгляд, опущенные плечи, вывалившийся живот, упадническое настроение... нет, это не про нас!
Ведь мы хотим быть здоровыми и веселыми, с легкой походкой и уверенным взглядом!!!
Умный человек просто не может быть негармоничен :)
От всей души советую воспользоваться нижеприведенными советами и надеюсь, что это сделает Вашу жизнь светлее и насышеннее :)

Комплексы упражнений для начинающих. Бесплатные видеоуроки.
http://ggym.ru/om/go/natalyklim/p/13

Снижение веса по-умному. Бесплатные видеоуроки.
http://ggym.ru/om/go/natalyklim/p/lw