Да, есть такая методика избавления от навязчивых идей(образов) - прямая встреча с ними.
Они потому и преследуют нас, что неизвестны, а неизвестности мы все боимся.

Vam_Pir, примерно то же самое происходит с идеями - когда идяя сформировалась в мозгу, некоторые из них практически упраляют нами, пытаясь реализоваться...