это ужасающая правда жизни....

Эту правду никто не скрывает. Она видна всем.

В наше время этого удается многим избежать... Если ну очень тщательно следить за собой)

Привет! У тебя своя система? Если есть расскажи.

kross1, да какая система, просто общеизвестные стандарты: больше двигаться, употреблять полезные продукты (те, что не зашлаковывают организм, в которых меньше холестерина, которые с витаминами, которые дают больше энергии, чем веса и т. д.), не пить, не курить, ходить на лыжах. Перепробовала раньше много - и подкормки (пищевые добавки), и гомеопатию, и раздельное питание, и спорт, и контрастный душ и очищающее питание - свежевыжатые соки и бурый рис, и т. д. по списку. Польза есть от раздельного питания, да от спорта. Соки с рисом нужно употреблять ну очень осторожно, иначе больше вреда, чем пользы, вегетарианство тоже изрядно организму вредит. Как то так.

Но всё же свою систему здоровья нашла. Гомеопатию я когда то пробовал, не понравилось. Несколько лет назад познакомился с Диагностикой по Фоллю, и понял это моё. О, рис я мог бы кушать бесконечно,мне кажется.

kross1, да это ведь даже не система, это то, что все врачи советую соблюдать сознательным гражданам) Гомеопатия как-то совсем не всем подходит, не смотря на то, что реклама, как всегда, твердит обратное. Фолля посмотрю, что за зверь... О, кстати, насчет фамилий, есть такая гимнастика Норбекова - по собственному опыту чудеса сотворила со мной: и чисто физические упражнения и тепло по телу по схемам гонять.
И никаких побочных эффектов от бурого риса не было никогда??

Гомеопатия не всем подходит,это естественно. Может быть у человека ЖКТ не в порядке, какая уж тут гомеопатия. Фолль хорош,если врач профи.Книги Норбекова читал, а про гимнастику первый раз слышу. Так ведь я не насилую себя рисом, я его люблю.

kross1, не, я имею в виду для тех, у кого нет никаких противопоказаний - не работает она. На Норбекова всей семьей еще на заре его известности ездили на групповые занятия. Странно, у нас 2 его книги и в каждой обязательно гимнастика на схемах...
Рисом я себя тоже не насиловала, я его обожала, а потом вышел для пищеварительной системы боком...

У меня была книга Норбекова: болезнь-ну и хрен с ней(если не ошибаюсь). Потом перешёл на Виилму. Ты наверное ела рис в чистом виде?