Как определять правильный размер порций еды при помощи "правила рук"?
04-07-2014 13:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Правило выглядит очень просто:
Размер ладони - определяет порцию белковой пищи.
Кулак определяет - размер порции овощей.
Сложенные руки - определяют углеводную часть.
Большой палец - определяет размер жирной части.
Комментарии (2):
Битва_желаний
05-07-2014-14:55
удалить
Ответ на комментарий KaterinaAverian #
Всегда рада поделиться найденным :)
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как определять правильный размер порций еды при помощи "правила рук"? | Битва_желаний - Битва желаний |
Лента друзей Битва_желаний
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»