В среду отрабатывали первый контроль омоте в динамике и его же в варианте гьяку ханми катате дори. вообще очень насыщенная тренировка выдалась, много всего было. Только ничего что-то не выходило(((.

А сегодня быстренько прошли несколько кихонов, под счёт тренера и всю тренировку до конца отрабатывали нагаши кэса-гири. Красиво, но сложно очень. Хотя, я много понял сегодня относительно этой техники. Вобщем, прикольно весьма было :).

Хочу парочку бокенов сделать. Надо это обмозговать...