Самая ужасная тренировка недели, месяца, года, века... Мало того, что я чувствовал себя полным идиотом, так ещё и приходилось доводить себя плавно до состояние болевого шока, чтобы не ударить в грязь лицом окончательно. Вобщем, у меня ужасно разболелось колено. Вчера я заметил, что оно болит, но не придавал этому особого значения. Сегодня разминал его немного днём, купил гель противовоспалительный на основе диклофенака «Диклоран®Плюс» называется, 22 гривны с копейками. Диклофенак вещь хорошая при воспалениях, это проверено, так что думаю должно помогать. Но я-то успел перед тренировкой только один раз намазать. И потом перед выходом почти ещё «НИМИД®гелем» намазал. Вобщем, вроде стало легче. Но как только несколько раз кувыркнулся, боль стала просто невыносимой, я на ногу стать не мог даже, аж дыхание сводило(((. Но приходилось делать хоть немного вразумительное лицо и скакать, насколько только мог.

Тренер сказал, замотать эластичным бинтом, походить до понедельника. Если не пройдёт, то в понедельник техники передвижения поучим, страховки пока отменим временно. Эх...

А домой ехал, такое впечатление, будто сустав просто горит изнутри весь. Сейчас намазал Диклораном, сижу, втыкаю. Тут ещё проблема. Нельзя при использовании Диклорана заматывать больное место воздухонепроницаемыми повязками. То есть эластичный бинт сегодня отменяется. Ну, на работу я ни в бинте не пойду, ни после этого геля. Он воняет, как Апизатрон, один в один))). Тот же запах той же силы))). Если честно, мне этот запах очень нравится . Но не думаю, что он точно так же нравится всем, да и не хочется вонять лекарствами, будто старик... Наверное утром НИМИДом намазать, а в обед вонючим, а на вечер ногу замотать бинтом эластичным, пусть отдыхает.

Вот. Но это ещё не всё. Я одел тёплые носки. А это такие носочки, у которых внутри такая типа ворса, которая отслаивается и прилипает к ногам. Вобщем, когда их снимаешь, впечатление, будто ноги недели две не мылись . Как выяснилось, особенно чёрными они оказались на ступнях, что я заметил во время разминки только. И, думаю, заметил не я один

Сегодня нас было шесть человек на тренировке, кстати))). Ну, это просто так))).