Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Åëåíà_Ýøò Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèåÎÑÍÎÂÍÎÉ ÐÅÖÅÏÒ ÏÅÑÎ×ÍÎÃÎ ÒÅÑÒÀ
ÏÅÑÎ×ÍÎÅ ÒÅÑÒÎ ÌÎÆÍÎ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ ÁÅÇ ÎÑÎÁÛÕ ÇÀÒÐÀÒ È ÓÑÈËÈÉ. ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÜÞ ÅÃÎ ßÂËßÅÒÑß ÂÛÑÎÊÎÅ ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ ÆÈÐÀ È ÁÛÑÒÐÎÅ ÂÛÏÅÊÀÍÈÅ. ÏÅÑÎ×ÍÎÅ ÒÅÑÒÎ ÈÄÅÀËÜÍÎ ÏÎÄÕÎÄÈÒ ÄËß ÊÎÐÆÅÉ ÒÎÐÒÎÂ, ÒÀÐÒÀËÅÒÎÊ Ñ ÐÀÇÍÎÉ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ È ÏÈÐÎÆÍÛÕ ÂÑÅÂÎÇÌÎÆÍÛÕ ÂÈÄÎÂ. ÒÀÊÎÅ ÒÅÑÒÎ ÌÎÆÍÎ ÄÅËÀÒÜ ÏÐÎ ÇÀÏÀÑ. ÇÀ¨ÐÍÓÒÎÅ Â ÏÈÙÅÂÓÞ Ï˨ÍÊÓ, ÎÍÎ ÌÎÆÅÒ ÕÐÀÍÈÒÜÑß Â ÕÎËÎÄÈËÜÍÈÊÅ 8-10 ÄÍÅÉ.

ÍÀ ÎÄÍÓ ÐÀÇÚ¨ÌÍÓÞ ÔÎÐÌÓ (ÄÈÀÌÅÒÐÎÌ 26 ÑÌ):
-
250 Ã ÌÓÊÈ
-
125 à ÑËÈÂÎ×ÍÎÃÎ ÌÀÑËÀ
-
1 ßÉÖÎ
-
65 Ã ÑÀÕÀÐÀ
-
1 ÙÅÏÎÒÊÀ ÑÎËÈ
-
ÆÈÐ ÄËß ÑÌÀÇÛÂÀÍÈß ÔÎÐÌÛ
-
ÌÓÊÀ ÄËß ÐÀÑÊÀÒÛÂÀÍÈß
















ÈÑÒÎ×ÍÈÊ: ÔÐÓÊÒÎÂÀß ÂÛÏÅ×ÊÀ È ÄÅÑÅÐÒÛ