Татьяна Вайман |
 [показать]
Двуликая соль: как использовать, чтобы не навредить здоровью и фигуре
Пищевая
соль не только подчеркивает вкус продуктов, но и участвует в жизненно
важных процессах в организме. Тем не менее, большинство людей
употребляет соли во много раз больше, чем это необходимо. Какова же
суточная потребность организма в соли? Об этом и многом другом - в
новом выпуске программы "Сытые и стройные" с Маргаритой Королевой.
[показать]
Читать далее..
Боремся со стрессом: как не уйти в затяжной штопор
Обычно
под словом "стресс" подразумевается что-то отрицательное. Но всегда ли
стресс зло для организма? Как он отражается на здоровье человека? И,
если плохо, то, как с ним бороться или избегать его? О причинах
стресса, его влиянии на организм и о методах борьбы с ним - в новом
выпуске программы "Сытые и стройные".
[показать]
Сладостям - да! Чем и зачем заменять сахар
Знаменитая
фраза "сахар - белая смерть" твердо укоренилась в сознании наших людей.
Так ли это на самом деле? О недостатках фруктозы и коварстве
сахарозаменителей, о процессах, которые запускает в вашем теле
стаканчик колы, а также о том, от каких подсластителей лучше
отказаться, а какие предпочесть - в новом выпуске программы "Сытые и
стройные"
[показать]
Иммунитет: "министерство обороны" нашего тела
Встречаясь
с незваными "гостями" в лице микробов, вирусов, опухолей или
состарившихся клеток, человеческий организм мгновенно реагирует и
выставляет защиту, как пограничник, заметивший нарушителя. Эту реакцию
обеспечивает иммунная система нашего тела.
Как поддержать ее нормальную работу? Об этом – в новом выпуске
программы Маргариты Королевой "Сытые и стройные".
[показать]
И многое другое на сайте с Маргаритой Королёвой.
Пост подготовила Татьяна Вайман |
|
|
|
|
|
|
|