редбулл+спорт
15-05-2010 15:12
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вчера выпила три баночки редбула без сахара, побегала утром 50 мин, потом дома занималась аэробикой по диску 2ч. 30 мин. и вечером сходила на танец живота 45 мин. Сегодня утром отвес в 1 кг, теперь у меня 45...главное не набрать обратно теперь.. Съела сегодня 3 шампиньончика маринованных, салатный лист, и 1 отварную картофелину. Надеюсь сегодня уже не буду больше кушать...
Комментарии (5):
Люблю_наблюдать
15-05-2010-15:27
удалить
ну ты спортсменка блин=)))
только не забудь, что организму нужен отдых 1-2 дня после таких тренировок....а то перестанет отдавать жир и сил не будет( должна настать фаза супер компенсации)
ты офигенная!
тратить столько энергии и при этом ничего не есть
Это ты на фотках?!
Ты такая худая... Слишком худая....
Кушай понемногу 5 раз в день и занимайся фитнесом. Будешь стройной, а не худой!
Ответ на комментарий Kleo_Rose #
да, я
спасибо, но хотелось бы еще немножко похудеть, задница большая
Задница большая - это о-очень хорошо :)))
Ты в хорошей форме. Только кушай побольше!
P/S
Танцы живота, говорят, вредны для здоровья.
Комментарии (5):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник редбулл+спорт | hochu44 - Дневник hochu44 |
Лента друзей hochu44
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»