у меня все вроде б нормально! питаюсь правильно. каши+ овощи+фрукты+кефир+иногда яйца или рыба. про мучное, сладкое и жареное забыла уже давно и на совсем. даже по праздника не позволяю себе ничего такого . бывает конечно и срывчики, но только полезными продуктами (фруктами, сухофруктами, и т.д.). НО ЕСТЬ ОДНА ПРОБЛЕМА!!!!!ЗАВИСИМОСТЬ ОТ МОЧЕГОННОГО!!! я просто не могу без них обходится. если я не выпиваю на ночь , то на утро могу себя и не узнать. вся ооочень страшно запухшая. Пью дорогие калиесберегающие таблетки. несколько раз пыталась от них отказаться, но не могу - сильно все это отражается на лице. Пыталась заменить мочегонными чаями и травками, но эффекта нет.

Подскажите как быть?