• Авторизация


Поддержание и закрепление результата 09-08-2010 16:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Девушки, я наконец вешу 50 кг, как и хотела. Худела с 70 кг, сбросила 20 кг. Очень довольна собой! И, что справилась, и как сейчас выгляжу.
Такой вопрос: на сколько калорий в день нужно питаться, чтобы поддерживать этот вес?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
babo4ka 10-08-2010-18:31 удалить
да уж....меня тоже это очень инетересует...я тоже 50...только толку....все равно мне мало....
-change- 11-08-2010-01:41 удалить
на 800-1000 ))
поздравляю тебя с результатом )))
Frollo 11-08-2010-18:52 удалить
JuLinda, спасибо, я худела на 1000-1200, поэтому для поддержания "800-1000" мне не подходит. Я дальше буду худеть.
Frollo 11-08-2010-18:59 удалить
babo4ka, в смысле "только толку"??! Чего именно тебе мало? Ещё меньше хочешь весить? Тогда дальше худей!

Мне так моя фигура нравится, хоть бедра и присутствуют! Но и грудь есть! Хоть и меньше несколько.
Как дистрофик, выглядеть не хочу.
emptiness_lik 17-08-2010-23:14 удалить
мне кажется зависит как до этого вы питались (благодаря чему похудели)?


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Поддержание и закрепление результата | anorexia_ru - ANOREXIA (eating disorder) | Лента друзей anorexia_ru / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»