Здравствуйте.
У меня проблема психологического плана)) Когда я говорю себе что я на диете,то сразу же начинаю дико хотеть жрать.А когда я знаю для себя что просто худею,но рамок никаких нет то могу вообще днями не жрать.Тоесть я просто не могу сидеть и считать калории постоянно,меня это убивает...Давно уже не взвешиваюсь каждый день..взвешиваюсь раз в месяц,максимум три раза в месяц могу взвесится.
Похудела где то на 15 кг за два месяца,но у меня вес большой,роды ...гормоны...итд. Сейчас 87 вес при росте 168,пузо три километра выперает вперед,ноги вообще катастрофа. В том что я похудею я уверенна,но вопрос как быстро?...проблем с набором веса у меня нет,бывают ступоры но не набираю.С каждой диеты уже научилась правильно выходить так что не набираю...
Просто когда я долго не вижу результатов,у меня просто руки опускаются,прям до слез обидно((((
Я давно не могу позволить себе пойти в магазин и купить новые вещи...у меня просто желания нет.А ведь раньше при весе 55 у меня был полный шкаф.Сейчас мне кажется что в свои 24 года я превратилась в 50 летнюю старуху.Как же я хочу выбраться из этого всего...если бы вы только знали на сколько хочу(((
Поговорить об этом даже не с кем,все давно привыкли ко мне свинье.
Крик души.