Недавно я попрощалась со своей пагубной привычкой курения.
Мне помогло следующее:
-
Когда очень хотелось курить, я выпивала ста-
кан молока. После этого курила, и становилось очень
противно. Если не подействует,замочите сигарету в
молоке, затем высушите и попробуйте ее выкурить.
Горечь будет такой нестерпимой, что вы тут же вы -
бросите сигарету!
-
Вместо молока можно съесть салат из стеблей
сельдерея, огурец, кабачок, баклажан, фасоль или
спаржу. Эффект будет аналогичным.
-
В организме курильщика дефицит витамина С, его
заменяет никотин. Как только витамина будет хватать,
желание курить постепенно пропадет. Я ввела в свой
ежедневный рацион лимоны и черную смородину, а
каждое утро начинала со стакана апельсинового сока.
Бросайте курить дорогие друзья и будьте здоровы!
Каталог автомобилей ВАЗ. Заходим, смотрим, выбираем.