Как избежать похмелья?

1 шаг

[показать]

Перед выходом в бар или в гости, где ты точно будешь пить, хорошо поешь. Съеденная пища поглотит часть алкоголя и не даст ему сразу усвоиться организмом.

2 шаг

[показать]

Перед выходом на коктейль вечеринку прими таблетку аспирина. Состав таблетки поможет облегчить влияние алкоголя, особенно на следующее утро.

3 шаг

[показать]

После каждого напитка выпевай немного негазированной воды. Это немного разбавит алкоголь в твоем желудке и не даст чистому алкоголю всасываться.

4 шаг

[показать]

Пей медленно. Не стоит сразу опустошать бокал пива или вина. Пей с удовольствием, получая удовольствие от напитка. Тем самым ты и выпьешь меньше и нанесешь меньший удар организму. Если же ты пьешь шоты водки или текилы, то делай между ними перерывы подольше и смотри шаг 3.

Источник:akak