[показать]
Лавандовые сны
Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/
Инсайты
Сегодня какой-то очень странный день... Вокруг словно глухая пустота, а в голове чугун. Еле загрузилась страница отчёта и сайт ЛиРу, куда я отчёты отправляю. А ещё до сих пор не работает мой электронный ящик и всё, что с ним связано. Штормит пространство))
Зато сквозь эти колебания я, по-прежнему ясно, ощущаю любовь и благодарность ко всему, что меня окружает! Как же чудесно, что, несмотря на мои несколько грустные состояния в последние дни, отовсюду я ощущала поддержку, любовь и вдохновение - благодарю тебя, Вселенная, за то, что наполняешь мою жизнь прекрасными людьми!
"Задействуйте все четыре уровня"
Послушала мантры и молитвы, помолилась за всех дорогих мне людей, пожелала всем счастья. Почитала о маслах эфирных и о влиянии их на косметическом уровне - вот сколько уже эту тему штудирую, а всё ещё первоклашка)) Навела порядок среди тканюшек, а то они горазды иногда разбегаться на соседние полки. Пообщалась с Юленькой и Лилечкой, посмотрела добрый фильм, послушала хорошую светлую музыку.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:20
2. Сегодня я встала...
10:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Какао, бесан-роти, мультизлаковая каша.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка, майка, свитер.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Почитала о маслах.
Повыбирала рецепты здоровой и полезной косметики, которую планирую творить для себя-очень давно собираю рецептики в особую тетрадочку и иногда перечитываю их за чашечкой какао.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю мамулю за заботу!
Благодарю мамулю за поддержку!
Благодарю Егорушку за звонок и за рассказ о цифрах!
Благодарю Егорушку за то, что в гости зовёт!
Благодарю Юленьку за всё!
Благодарю Лиленьку за общение!
Благодарю себя за какао!
Благодарю Вселенную за мою удивительную жизнь!
Благодарю Вселенную за творческие посылы!
Благодарю себя за терпение!
Мои цели
1. Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Ничего.
2. Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Ничего.
3. Красивые длинные волосы. Чтоб кожа головы была здоровой, а волосы - крепкими, красивыми, сильными!
Косу заплела.
4. Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
Другое пока в процессе.
5. Оформить загранпаспорт!
Ничего.
