[показать]
Pete Revonkorpi
Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/
Инсайты
Сегодня я совсем забыла о марафоне, вспомнила случайно и отчёт пишу неохотно. Холодновато и я впадаю в спячку)) Писать что-либо как-то лениво.
Ох, сколько там ещё осталось доковылять до окончания марафона, а ?! Вероятно, что нужно было взять от МЖ, я уже взяла. Теперь бы доползти!))
"Задействуйте все четыре уровня"
Молилась, желала счастья, гуляла, слушала музыку, творила, читала, любовалась красотами фликра, почитала статьи "sapphirra" о любви, о счастье, о гордыне, о духовности(благодарю Аумушку за ссылочку!!!).
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
02:00
2. Сегодня я встала...
10:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Чай, три сладких сухарика, салат из свежих овощей (капуста, морковь, свёкла, корневой сельдерей) с оливковым маслом, сухофрукты: курага, чернослив, инжир.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка, футболка, шаль, тёплые штанцы, кофтейка, тужурка, шапка, шарф.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Гимнастика для лица.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю дядю за ремонт плиты!
Благодарю Егорушку за звонок!
Благодарю Лилечку за прекрасные ссылочки!
Благодарю мамулю за заботу!
Благодарю Вселенную за всё, что у меня есть!
Благодарю всех творцов за красоту, которую они дарят миру!
Благодарю Аумушку за всё прекрасное, чем она непрерывно делится!
Благодарю всех моих вдохновительниц!
Благодарю моё творчество за блага!
Благодарю сегодняшний день за каждое мгновение!
Мои цели
1. Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Сегодня ничего.
2. Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Когда-нибудь...
3. Красивые длинные волосы. Чтоб кожа головы была здоровой, а волосы - крепкими, красивыми, сильными!
Заплела косу.
4. Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
Не сегодня.
5. Оформить загранпаспорт!
Не сегодня.