Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/
Инсайты
Почему-то вдруг вспомнилась история, произошедшая со мной ровно десять лет назад(и тоже, кстати, зимой). Я приехала в гости к сестре в Красноярск и она отправила меня к какой-то там мега-тётушке, которая принимает в течение пятнадцати минут и вещает о тебе всё. Я пришла к тётушке, она, ничего не спросив, достала маятник и что-то там прошептала о Ведах, я тут же уточнила, о каких Ведах речь, о славянских или о тех, что из индуизма, тётушка слегка удивилась и мы погрузились в беседу на два часа, денег она с меня в итоге не взяла.
Я вдруг вспомнила, что она предупреждала меня об одном нюансе с мышцами, который проявился относительно недавно, но несколько месяцев назад в моей жизни появилась другая мега-тётушка, благодаря которой был запущен процесс восстановления( а ведь врачи в течение нескольких лет ничего не могли сделать). Но речь не об этом, а о том, что тётушка та говорила о моём зрелом духе и о том, что у меня особенная миссия (она у каждого, конечно же, особенная), исполнению которой мешает моё гигантское чувство вины перед родителями(а оно реально зашкаливало, но вины по сути не было никакой). Интернет был недосягаем, практиков в этом направлении в тот момент я тоже не встречала, всё прорабатывалось интуитивно. Я помню, что вдруг осознала, насколько редко в нашей семье мы говорим друг другу о любви и о том, как нам дорог человек, как мы по нему скучаем. Я начала проговаривать эти вещи, отношения с родителями становились более зрелыми, чувство вины стало отпускать ...
Многие вещи для меня проясняются в процессе творчества, потому как в этих процессах аж два учителя: мои творения и мои внутренние ответы))) И чем больше ясности, тем яснее видны тёмные места, надо которыми надо потрудиться и это хорошо, т.к. если вдруг появится ощущение того, что ты всё познал и работать не над чем, это говорит лишь об одном - ты зашёл в тупик!
"Подарить любовь близким"
Как-то я перестала вникать в задания с утра, то ли о них забываю, то ли о марафоне в целом...
Но любовь дарила, конечно, без этого совершенно жизни не представляю))
-сходила в гости к дружке Юленьке, почаёвничали, побеседовали о состояниях, поддержали друг дружку;
-сходила в гости к маме, пили кофе и уплетали мороженое. Мама очень любит, когда я заглядываю, и ,по возможности, я стараюсь забежать хоть на полчасика.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
05:00
Ох, так получилось...
На меня вдруг нахлынули воспоминания о моих огненно-танцевальных временах и я пересматривала фотографии и видео.
2. Сегодня я встала...
11:00
Да, режим у меня кривой...
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Дома: чай, винегрет.
В гостях у Юленьки: кофе, заварное кольцо, шоколадная вафля.
В гостях у мамы: кофе, мороженое.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка, майка, рубашка, тёплые штанцы, свитер, тужурка, шапка, шаль, перчатки.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Перебрала образцы тканюшек.
Сходила в гости к Юленьке.
Сходила в гости к мамуле.
Углубилась в творчество.
Взяла на время плиту у дяди, какое-то время можно будет готовить полноценно - ура, а то мои специи, маселки и прочие ингредиенты заждались хозяюшку)))
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю дядю за плиту!
Благодарю Юленьку за уютные посиделки, за мотивирующие беседы!
Благодарю Юленьку за книжечку стихов, которую я успела полистать - творения те чудесны!
Благодарю мамулечку за заботу, поддержку и за безграничную любовь! За всё-всё-всё!!!
Благодарю Юленьку за поддержку и созвучие! Ты права, прорвёмся!!!
Благодарю Оксану (Фею Танго) за поддержку!
Благодарю Вселенную за опыт каждого дня!
Благодарю всех людей, что встречаются на моём пути!
Благодарю себя за то, что вопреки всему, я продолжаю свой прекрасный путь!
Благодарю себя за принятие каждого момента!
Благодарю жизнь за всё, что у меня есть!
Мои цели
1. Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Сегодня ничего.
2. Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Сегодня ничего.
3. Сшить задуманные рукавички.
Сегодня ничего.
4. Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
Сегодня ничего.
5. Оформить загранпаспорт!
Сегодня ничего.
