Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/

Инсайты

ЖЕНЩИНЕ

Валерий Брюсов. 1899 год

"Дни знаний"

Ох, ну этот процесс непрерывен. Послушала и сегодня несколько лекций:
-по аюрведе Головинова и Суботялова, ведь повторение - мать учения?!
-на женские темы Марину Таргакову, тут тоже в содружестве с матерью учения))

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
22:00

2. Сегодня я встала...
07:30
Подпевала будильнику с шести утра. Спать уже не хотелось, но как-то зябко было, за окном -17 и ветер завывал, вот я и решила отлежаться под одеялком))

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Папарделли с овощами - кто бы мог подумать, что я научусь готовить пасту в отсутствии плиты, чай, шоколад, спагетти с оливковым маслом. "Лююююблю я макароны, пусть говорят, они меня погубят...")))

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбка в пол, майка.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Гимнастика для лица.
"Лююююблю я макароны..." - ага, готовлю пасту без плиты, мастерство растёт!)))
Пообщалась с девочками.
С радостью принимала комплименты и с приумноженной радостью творила красоты.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Сегодня и с заказчицами пообщалась и с тётушкой-поставщиком - все чудесны и милы)) Вселенная, благодарю тебя за то, что одариваешь меня своим теплом!)

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Юленьку, за комплименты, вдохновение, поддержку и смешинки!
Благодарю девочек за общение!
Благодарю Лилечку за вдохновение, тёплые слова и новогодний мультфильм!
Благодарю Арианочку за добрые новости!
Благодарю мамулю за заботу, поддержку и любовь!
Благодарю чудесных Богинюшек, которые вдохновляют меня на творчество!
Благодарю Вселенную за то, что она услышит меня и пошлёт мне тот самый сундук!
Благодарю зимушку за морозец! Зимушка, теперь бы ещё снежочка нам ;-)
Благодарю Вселенную за прекрасных людей, что встречаются на моём пути!
Благодарю дорогую дружечку Гуленьку за то, что она прекрасная, глубокая, отзывчивая и очень душевная!

Мои цели

1. Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Ой, я сегодня так рада, меня вдруг все вдохновлять взялись, так что я сияю!!!

2. Тёплый пуховик для сибирской зимы.
А разве зима?!)

3. Сшить задуманные рукавички.
Нууу....я это, думаю о них))

4. Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
К весне, пожалуй.

5. Оформить загранпаспорт!
Надо может в понедельник собраться, а ?!

http://marafon2.valyaeva.ru/pravila/