Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/

Инсайты

НИ О ЧЕМ НЕ ЖАЛЕЙТЕ

Никогда ни о чём не жалейте вдогонку,
если то, что случилось, нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
с этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось.
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось
Да надежды, как птицы, парили в душе.

Не жалейте своей доброты и участья,
если даже за всё вам — усмешка в ответ.
Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...
Не жалейте, что вам не досталось их бед.

Никогда, никогда ни о чём не жалейте —
поздно начали вы или рано ушли.
Кто-то пусть гениально играет на флейте.
Но ведь песни берёт он из вашей души.

Никогда, никогда ни о чём не жалейте —
ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
Пусть другой гениально играет на флейте,
но ещё гениальнее слушали вы.

1977г       Андрей Дементьев

Задание: "А как я общаюсь?"

Сегодня я почти молчу, лишь пару раз ответила на телефонные звонки. Один звонок был от мамы - она поинтересовалась моим настроением и подбодрила на творческие подвиги; второй звонок бы от моего четырёхлетнего племянника - Егорушка поведал мне, что танцевать сегодня ему не хочется (обычно это наше любимое совместное занятие, если не считать сидение под столом - это дело мы тоже любим))) ), да и вообще как-то к музыке он поостыл и не видит смысла придавать ей большого значения в будущем, цифры его манят куда больше - вот такие беседы мы обычно и ведём....
Так как задание связано с общением, то сегодня я хочу поговорить с матушкой Вселенной: " Дорогая Вселенная!!! Я непрерывно прошу у тебя мира, любви и счастья всем живым существам, но пришло время попросить о материальных благах во имя творчества и на радость Богинюшкам всея Земли. Я прошу у тебя денег! Я нашла чудесных поставщиков тканей и кружев - все материалы из натуральных волокон!!! О, видавшие виды старцы, даже вам не представить, какие оттенки являют эти волшебные полотна и какие орнаменты расцветают на них! Не проходит и дня, чтоб я, любуясь образцами этих божественных творений, не пустила слезу умиления. Лишь оптом можно получить сей товар, потому и золотых нужен сундук! Я прошу тебя, Вселенная, раскрыть мне тайну и указать путь, который приведёт меня к драгоценному кладу! Я обещаю тебе, Вселенная, клад этот чрез считанные месяцы вернуть туда же и путь к нему указать иному нуждающемуся! Да будет услышана моя просьба! Гринга-вайла-бунга! Уф!

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
03:30
У меня уважительная причина: я путешествовала по Испании!) Оксана, благодарю тебя за твои чудесные отчёты, теперь и я влюблена в эту прекрасную страну!!!

2. Сегодня я встала...
10:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Мультизлаковая каша, капустка, кофе, яблоко.

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Футболка, шорты.

5. Что я сегодня сделала для себя?
Маска для лица.
Три минутки поболтали с Машкой, её ситуация не накалилась и всё хорошо - ура!!!
Полюбовалась образцами тканюшек.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Ведь необязательно комментировать...

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Машеньку за её солнечную улыбку!
Благодарю Юленьку за её появление в моей жизни!
Благодарю и тебя, Великий Марафор, за Юлию!
Благодарю Оксану за её увлекательные истории о путешествии по Испании!
Благодарю Мюнхгаузена за МК по спасению самого себя!
Благодарю маму за заботу и любовь!
Благодарю маму за вдохновение и веру!
Благодарю себя за то, что выбрала своих родителей!
Благодарю родителей за то, что подарили мне жизнь!
Благодарю Дашеньку за то, что она в думах обо мне купила себе пуховичёк!
Благодарю Вселенную за то, что она услышит мой зов!

Мои цели

1. Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Всему своё время...)

2. Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Всему своё время...)

3. Сшить задуманные рукавички.
Всему своё время...)

4. Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
Всему своё время...)

5. Оформить загранпаспорт!
Ой, даже не вспомнила об этом))) Надо разузнать расписание приёма паспортного стола!

http://marafon2.valyaeva.ru/pravila/