Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/
Ежедневные показатели:
№1: Вчера я легла в 02:00
Вспомнила о том, что сегодня будет вебинар(правда тоже поздно, т.к. по московскому времени) и засиделась над заданием, которое нужно было к нему подготовить.
№2: Сегодня я встала в 10:00
Без кофе тяжело...
№3:Что я сегодня ела в течение дня?(записывать всё)
Какао, вкуснейшие лепёшки (из того, что было) и соан папди вечером - ооооо.... , эти сладости мне всегда полезны, как же давно я ими не лакомилась))))
У мамы в гостях - домашний гречневый хлеб(мама испекла очень вкусный и невероятно воздушных хлебушек), вареники с капустой, банановый кексик - понятно, что из маминого дома я вприпрыжку выкатилась)))
№4:Что я сегодня носила в течение дня?
Шорты, майку, тёплые штаны, тужурку, шапку с помпоном, шаль.
№5:Что я сегодня сделала для себя?
Навела марафет, заплела косу.
Зашла в книжный магазин и накупила тетрадок для всяческих заданий. Купила маме в подарок огромную тетрадь в твёрдом переплёте, на котором ирисы, фиалки, сирень - мама любит записывать всякие полезности и всё это на каких-то листочках.
Сходила на почту за посылками - ох, как я люблю посылочки))
№6:Моё настроение по десятибалльной шкале в течение дня: 10
Сегодня снежит и так уютно, правда ветер северный, но если к нему спиной, то "всё опять так классно!!!"
Утром неожиданно порадовала себя вкуснейшими лепёшками, была у мамы в гостях и поела вкуснейшего хлебушка домашнего, дома уплела любимых сладостей, вечером ждёт вдохновляющий вебинар - день красотень!
№7:Десять благодарностей за сегодняшний день(Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно.)
Благодарю маму за гостеприимство, за вкуснейший ужин, за приятную беседу!
Благодарю маму за заботу и за поддержку!
Благодарю маму за опыт, который отзывается во мне практикой терпения!
Благодарю девочек на почте за вежливость!
Благодарю Павлика из Екатеринбурга за посылочку со сладостями!
Благодарю Гуленьку за общение и оно тоже было о сладостях!
Благодарю Наташу за приглашение на вебинар!
Благодарю Лену за поддержку моей идеи на тему совмещения марафонских посиделок и МК!
Благодарю Юлию за то, что эта Богинюшка появилась в моей жизни!
Благодарю Ирочку из ЛиРу за поддержку!
Задание 5: «Работаем с гардеробом»:
Ох, этот вопрос больной для меня... Да, я-сапожник без сапог! Пока жила в Москве, бОльшая часть денег уходила на аренду жилья, а на оставшиеся крохи покупались тканюшки. Сейчас тоже всё не очень организовано. Вроде что-то есть, а надеть нечего... Никто же не поверит... Многие вещи морально устарели. Собрать образ в любом стиле - для меня не проблема! Подобрать аксессуары к костюму - легко! Но вот в моём личном гардеробе просто-напросто не из чего иногда подбирать. Почти все деньги я трачу на ткани, на фурнитуру, на прочие полезные штуки, а когда можно потратить на себя, меня начинает душить маленькая такая сомневающаяся лягушенция - вроде и надо, и не надо, вроде жалко, но ведь на себя - обычно я не справляюсь с подобными колебаниями и ухожу гулять, потому как вещи - тлен)))))) Ещё я очень много денег трачу на подарки, иногда встретится какая-нибудь удивительная штука и думаешь: "Ну ведь она создана для того-то!!! Ох, как он будет рад!" - всё, я счастлива!))) Конечно, я уже прорабатываю этот момент и твёрдо обещаю купить себе фиолетовые или зелёновые, а быть может бирюзовые или оранжевые, хотя лучше красные или жёлтые перчатки - начнём с них!!!
А ещё я люблю украшеньица!!! О, эта любовь навсегда! И их у меня много, но этого всегда мало))) Люблю их находить в каких-нибудь заповедных местах, люблю, когда они сотворены чьими-то волшебными руками, люблю, когда они подарены моими друзьями-путешественниками - люблю, люблю, люблю!
И аксессуары я люблю тоже! Вот недавно мне Аля подарила шаль(ну и что, что я об этом уже писала, да об этой шали я буду до весны, как минимум, писать))). Аля, с которой мы знакомы пару месяцев! Аля, которая толком не пообщалась со мной! Аля, которая не знала о моих цветовых предпочтениях в данном периоде! Она подарила мне шаль, которая словно создана для меня из самых созвучных мне нитей! Я кутаюсь в неё, я обматываюсь ею, я ношу её непрерывно! А ещё у меня есть шаль, которой меня одарила когда-то Гуленька, эта шаль цвета моей весны - весной мы с ней выплываем по лужам и сияем как апрельская капель))))
О штанах...На зимний период я не готова попрощаться со штанами, т.к. у меня припасены утеплённые, которые я уже начала выгуливать, а при сибирских морозах без них никак.
Завтра ещё разок загляну в гардеробную и проведу ревизию, дабы попрощаться с теми нарядами, которые занимают лишь место на полках и вешалках, но тем самым не дают мне возможности заполнить это пространство чем-то новым и более созвучным.
Мои цели
Цель №1: Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Была красоткой!
Цель №2: Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Пока ничего.
Цель №3: Сшить задуманные рукавички.
Пока ничего.
Цель №4: Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
Пока ничего.
Цель №5: Пройти семидневный курс "Денежный магнит". Деньги - вполне полезная энергия и к ней нужно относиться правильно, буду учиться!
Пока ничего. Сегодня пройдёт вебинар, который тоже требовал подготовки - после него вернусь к данному курсу.
Главный вывод, результат, инсайт этого дня: Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня.
Я, конечно же, поделюсь рецептиком лепёшек, которые у меня сегодня сообразились, вдруг кто-то вдохновиться, но всё "на глазок".
Ингридиенты:
Мука - около 2/3 стакана
Цельный кумин - около 1 ч.л.
Молотый кориандр - около 0,5 ч.л.
Сметана - около 2 ст.л.
Талкан(правильно не "К", а звук между "Г" и "Х" - это местное национальное. Обычно ячмень или пшеницу обжаривают и перемалывают на ручных жерновах. Можно заливать молоком или сладким чаем, можно из талкана конфеты лепить, а я вот в лепёхи - научилась, когда в Москве времена голодные переживала, но там без сметанки , конечно, бывало.)- думаю, добавила около 0,5 стакана.
Вода тёплая - чтоб тесто замесилось.
Муку высыпала в пиалу, добавила молотый кориандр и цельный кумин, немного соли. Перемешала и втёрла в муку сметану. Добавила талкан - но, я думаю, его можно сразу с мукой смешать. Влила воду и замесила тесто. Замотала в пакет и положила на полчасика в тёплое место. Раскатывала лепёшки по размеру дна сковороды, жарила на масле, уплетала за обе щеки)))
Хм....инсайт. Какой же сегодня инсайт? Если честно, я ни о чём, кроме сладостей, думать не могу. И ещё думаю о подарках! Дарить подарки - это хорошо! Дарить подарки - это счастье всем! Вот и инсайт))).
Ой, уже отправила отчёт, разбираю посылочку, которую уже дважды до этого разбирала, и обнаруживаю там СЕРЁЖЕЧКИ - спасибо Катюшеньке и Вселенной!!!))))