Марафон живёт тут http://marafon2.valyaeva.ru/
Ежедневные показатели:
№1: Вчера я легла в 03:00
Да, опять и вновь. Разбиралась в тряпочках)
№2: Сегодня я встала в 10:00
Проснулась и снова к тряпочкам.
№3:Что я сегодня ела в течение дня?(записывать всё)
Липовый чай с молоком. Кукурузную кашу – она опять совершенно без аромата кукурузы, надо бы её у кого-нибудь попробовать, чтоб было, с чем сравнить! Гречку ела. Мандарином полакомилась, т.е. двумя.
. №4:Что я сегодня носила в течение дня?
Шорты и майку.
№5Что я сегодня сделала для себя?
Написала утренние страницы.
Сделала гимнастику для лица .
№6:Моё настроение по десятибальной шкале в течение дня: 8
Хорошое настроение, бодрое. Но отчёт пишу раньше обычного, т.к. много дел и могу не успеть вечерком вовремя добраться до компьютера.
№7:Десять благодарностей за сегодняшний день(Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно.)
Благодарна маме за заботу!
Благодарна девам марафона за внимание к моему творчеству и за тёплые слова – вы меня вдохновляете, дорогие и прекрасные !
Благодарна сестре за то, что когда-нибудь мы сделаем шаг навстречу друг другу – я буду ежедневно благодарить её, т.к. это очень важный момент моей жизни!
Благодарна себе за гармонизацию пространства с помощью ароматов из самого сердца растений!
Благодарна себе за косичку – расти коса до пояса!
Благодарна Вселенной за мою прекрасную яркую жизнь !
Благодарна всем творящим за красоту!
Благодарна миру за любовь!
Благодарна сегодняшнему дню за опыт!
Благодарна Ирине, участнице марафона, она – моя Муза Порядка!
Задание 1: «Разбираем завалы в своей жизни!»
Сегодня продолжила выполнения задания…
С самого утра пошла разбираться с тряпочками, дабы и в творческом пространстве освободить место для новых прекрасных тканюшек и кружавчиков. Поколдовала в холодильнике, на полочке в ванной комнате, в шкафу с одёжкой – но, мест с «богатствами» ещё много, так что я спешу к разбору могучих кучек! Задание выполняется активно, ура!!!
Мои цели
Цель №1: Возобновить практику йоги и не бросать. Быть красивой с самого утра.
Выполнила упражнение для мышц спины. Йога ума, успокаиваю непоседу)
С утра заплела косичку – ведь
Цель №2: Тёплый пуховик для сибирской зимы.
Морально готовлюсь к походу по магазинам – непросто мне найти пуховик, не всё помещается…
Цель №3: Сшить задуманные рукавички.
Пока дошиваю заказ, рукавички в очереди.
Цель №4: Дошить недошитое(жилет, больше не помню).
Пока ничего.
Цель №5: Пройти семидневный курс "Денежный магнит". Деньги - вполне полезная энергия и к ней нужно относиться правильно, буду учиться!
Сегодня дописываю задание третьего дня – завтра четвёртый, ура!!!
Главный вывод, результат, инсайт этого дня: Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня.
Вчера в ветке обсуждений состоялся мини-диалог на тему эфирных масел(ЭМ) и я поделилась с собеседницей ссылкой на один интернет-магазин (кстати, там же и прекрасный форум с кучей полезной информации), а после заметила реакцию девочек на эту ссылочку – тема многим интересна! Но я подумала, что не все, вероятно, просматривают темы «в контакте» поэтому эту ссылочку я оставлю и тут, вдруг кто-то заглянет в мой отчёт и получит такой вот полезный бонус)))
Сайт http://aromarti.ru/ - девочки, там просто Лавка Чудес!!! У них не только эфирные масла (Туше Флора – качество очень достойное, прямые представители поставщиков из Германии, США и Японии) представлены, но и другие компоненты для исполнения волшебных рецептов (а также баночки-скляночки, аромалампы и прочие приятные и полезные штуки ). Обязательно обратите внимание на верхнюю строчку, там будет ссылочка на форум королев ароматов(да-да, там правда обитают настоящие королевы и вы тоже ими станете;)) ), на котором, поверьте мне, вы задержитесь надолго: там вы узнаете всё-всё-всё о волшебных свойствах эфирных масел, там же вы найдёте массу рецептов и множество мастер-классов.
Вот сегодня я добавила несколько капель ЭМ герани в аромалампу и окутала себя этим удивительным ароматом. Герань – очень женское растение, во Франции, в старые времена, цветок герани прикалывали на грудь молодой девушке, как пожелание счастливой женской судьбы. А ещё, об этом я узнала лишь сегодня, герань является цветком моего дня рождения – вот почему у меня руки интуитивно всегда тянутся к этому маселку!!!))))
И если Вы в ожидании малыша или рядом с вами уже приземлившийся пузожитель, то будьте, пожалуйста очень внимательны с применением эфирных масел – это очень СИЛЬНЫЕ помощники! Помните, всё должно быть в меру! Здоровья вам, дорогие, красоты и гармонии!
