[показать]

Несколько глотков этого коктейлся после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды. А также этот напиток обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Для коктейля понадобится минимум продуктов:

1 большой спелый грейпфрут

1 столовая ложка мёда (по вкусу)

Грейпфрут, желательно холодный, разрезаем напополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд (если мед не жидкий, то предварительно подогрей его в микроволновке) помещаем в блендер и доводим до консинстенции пюре. Готово!

Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после обеда (не раньше, чем через полчаса).