Отказ от соли может загубить твое сердце. Так что не спеши отказываться от воблы: ученые из Дании провели исследование, которое показало вредность бессолевых диет.
В университете Копенгагена отнюдь не спорят, что отказ от соли понижает кровяное давление. Это несомненный плюс. Минус же в том, что начинает расти холестерин, а за ним и гормоны, которые разрушают сердце и сосуды.
В итоге недостатки бессолевой или малосольной диеты обнуляют все ее преимущества, говорят датчане.
Это исследование перекликается с некоторыми предыдущими. Как пишет портал Livescience, в последнее время ученые перестали проклинать самый вкусный в мире минерал. Проверка на фокус-группах показала: отказ от соли никак не помогал сердечникам прожить дольше их собратьев, которые ели соленое без ограничений.
Впрочем, у соли еще остались противники: ряд ученых утверждает, что диеты - вещь сложная, и надо еще разобраться, чем питались участники вышеописанных экспериментов. Поэтому окончательную точку в "соленом" вопросе ставить рано.