Смотреть это видео

Дельфин:
- шея излишне напряжена и не позволяет голове резкими кивкам прятаться
под руки в моменты заныривания;
- руки недовыпрямляются в конце гребка а потому кисти не догребают воду
до бедер;
- в моменты заныривания плечи не уходят по воду и остаются выше таза;
- ступни ног не успевают сделать второй шлепок по поверхности воды в моменты
окончания гребка руками.