Возможно, здоровое похудение время от времени вы будете регрессировать, но вместо того, чтобы окончательно сдаться, просто начните день с хорошего настроения. Помните, что вы планируете поменять свою жизнь! Это не произойдет сразу же, поэтому придерживайтесь здорового образа жизни и ваша цель оправдает средства.