День сегодня выдался солнечный и без ветра. Самочувствие отличное! В субботу будет ровно 2 недели сыроедения, а результаты уже превосходят все ожидания! Налаживаются отношения с мамой, она видит, как я ожила и стала лучше выглядеть. Поддерживает меня, ходим с ней по магазинам и покупаем море всяких овощей и фруктов. Хотя сегодня мне сказала, что я питаюсь не разнообразно. На что я очень удивилась, потому что мне кажется, что такого разнообразия в продуктах у меня не было никогда =). Говорит, что нужно есть творог. Но я думаю, что мой организм лучше знает, что ему надо, чем вся толпа заботливых родственников. И творог ему этот никаким боком не нужен. х)
Трудоспособность повысилась очень резко. По утрам встаю раньше будильника и мне хочется петь и плясать =). Каждому новому дню радуюсь, как празднику. Ложусь примерно в 11-12...засыпаю очень долго, потому что много думаю перед сном, но все равно высыпаюсь за 6-7 часов, будильник еще ни разу не сработал ;). Сонливости на протяжение дня нет никакой. В то время как на традиционном питание для меня было пыткой вставать в 8 часов, и в институте я была, как лапша вареная... верно говорят, человек - то, что он ест.
Радуют некоторые моменты гигиены. Начала делать всякие натуральные масочки, умывалки и увлажнялки. Прыщики почти прошли и новые больше не появляются. А после овсянки по утрам кожа становится мягенькая-мягенькая.
Начала активно заниматься спортом. Хожу в спортзал, на физкультуру, много двигаюсь по городу. Наверное через чур активно... Если чуть-чуть постоять в метро, то ноги становится, как две гири, еле перетаскиваю. Бывает сводит и хромаю на две ноги. Но абонемент все-таки надо доходить..поэтому вечером снова на беговую дорожку пойду заниматься. Арни говорил, что чтобы стать чемпионом надо преодолеть себя. Только через силу, несмотря на боль, можно стать выдающимся. Сам он не раз падал в обморок во время тренировок, но все равно продолжал тренироваться. И не зря. Сейчас сложно поспорить с тем, что он великий человек. Даже в йоге похожий принцип: "если ты чувствуешь, что все, больше в такой позе находиться невозможно, то постой в ней еще немного и выходи." Так тренируешь волю.
Кризов пока нет. Только пить стала очень много. Каждый день покупаю воду без газов, уже даже начала отличать вкус Бонаквы, Аква Минерале и Шишкиного леса.
На варенку не тянет вообще. Стала очень равнодушна к этой "еде". Только в самом начале чуть не сорвалась на картофельные котлеты с грибами. Убрала их в холодильник, потом через время подхожу, открываю его, достаю сковородку, смотрю, нюхаю и на минуты задумываюсь. А стоит оно того? Разве я почувствую вкуса? Это же безвкусный комок крахмала. Это источник простуд, соплей, слизи, разве я хочу этого? А зачем мне это? Я правда хочу это съесть? Закрываю крыжку и задвигаю обратно в холодильник. Больше искушений не было.
В психологическом плане все гораздо сложнее. Я перестала уважать многих людей, особенно курящих. С сочувствием смотрю на соседку по парте, у которой все лицо в прыщах, а она каждые полчаса на парах ест вафли, шоколадки, пьет пепси, в столовой покупает пироженные, на перерывах сандвичи из ларьков, в прочем как и все остальные. Постоянные разговоры о еде, которые я стараюсь пропускать мимо ушей. Больно почти до слез, когда парень рядом со мной утверждает, что мясо - полезно. Я знаю, что навязывать плохо, я знаю, что у каждого свой выбор. Так скажет любой уважающий себя вегетарианец/веган/сыроед. Но ведь мы знаем, что это неправда. Мы знаем, что это неправильно. И как сложно постоянно осознавать, что ты живешь в извращенном мире. Ибо истина есть только одна. Ее не нужно искать, ее диктует нам сама природа, которая старше и мудрее всей нашей медицины, науки и нас всех вместе взятых. Аминь.