Что же меня выводит из ровновесия?

Срыв или нарушения, каких либо планов и настроев. Одно дело когда знаешь с не большой вероятностью что произойдет а что нет.
А когда ты настроен на одно и не ожидано внедряется другое это наверно и сбивает весь внутрений настрой, что и влияет на нервную систему.
Но как же найти в себе силы удерживатся и не расстраиватся?
Что касается обид, я думаю подходит эта же теория.
Ты ждешь от человека одно, а он совершает другое, из-за этих сбоев внутреннего настроя трудно понять другого. И его оправдания.
Нам легче обижатся и в месть сбить ему тоже настрой.
Как настроется так, чтоб учитывать большенство сбоев и поставить защиту от умышленных сбоев.
Ведь все это нейеро лингвистическое программирование.
Наши настрои надо переодически обновлять. Прошиватся как техника, для которой мы и пишем эти самые программы обновления.