Гаша-Макар, Спасибо, Гашенька, цитирую! Только как-то у меня с обезжиренным творогом не получается - не везут обещанного молока, а в продаже у нас только пастообразный 0%
Ответ на комментарий Гаша-Макар #
Девочки, не партесь по поводу молока 2,5% у меня вообще обезжиренного не бывает. Вы вот поразмыслите немного, нам разрешают кушать постную свинину, сосиськи 10% жирности, а в молоке всего 2,5%, я сделала вывод, из собственного опыта, что такая жирность на похудение НЕ влияет. Зато я в русле похудения, пусть и БЕЗ ФАНАТИЗМА))) так это же и лучше.
Ответ на комментарий томидо #
Из обезжиренного молока сыр получается 6-%й жирности, а из 2,5 - 14 %. По-моему, разница существенная. Тамара, каждый выбирает для себя... я предпочитаю следовать указаниям диеты, ибо сбиться легко, а вернуться опять в прежнее русло - труднее
Гашенька, привет!
Большое спасибо за Мастер-класс! Сейчас это особенно ценно, когда весь немецкий сыр с жирностью 5-9% исчез с прилавков магазинов.
Беру себе с благодарностью)))
Галочка, ещё тебе отдельное спасибо за ссылку на сайт, где написано как сделать молоко обезжиренным.
Всё гениальное - просто!
Решила сохранить отдельным постом, чтобы не потерять.
У всех девочек из группы так много ценных предложений и рецептов. Я пока их собираю, а худеть буду с новыми силами после комиссии. Сейчас со мной по документальной проверке уже работает эксперт . Надо выдержать ещё выездную экспертизу.
Чувствую себя очень измученной. Поэтому не до диеты.
Стало держаться повышенное давление,не всегда получается сбить. Сказывается переутомление.
Ответ на комментарий happy049 #
Ольгунь, как хорошо, что ты рассказала о себе, а то я боялась тебя побеспокоить Я очень тебя жду, и очень хочу, чтобы все комиссии побыстрее закончились, и ты не была бы настолько загруженной