Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Диетолог — Используя данную бесплатную программу, вы сможете составить свою систему питания, которая будет полностью сбалансирована по питательным элементам и поможет похудеть без вреда для здоровья.
А что смотрит на вас с вашей тарелки?!
В современном мире с каждым годом всё острее и более массово проявляют себя проблемы вызванные неправильным питанием. Пристрастие к вредным для здоровья сочетаниям продуктов и к различным усилителям вкуса закладывается ещё в детстве, и в зрелом возрасте мы просто не осознаем, что наше питание не является идеальным. Хуже всего, что свои искаженные пищевые пристрастия мы передаем и нашим детям. Ко всему прочему, современная пищевая промышленность придумывает всё новые заменители натуральных продуктов и с помощью агрессивной рекламы навязывает их нам.
Для каждого человека, который заботится о своём здоровье и о здоровье своих детей и хочет прожить долгую жизнь, не мучаясь от болезней старости, пришло время серьёзно задуматься о том, что и как он ест.
Самым правильным вариантом решением проблемы является, без сомнения, обращение к специалисту, но, к сожалению, в наше время непрерывной спешки не у каждого на это есть время. Кроме того к сожалению хорошие специалисты по питанию за свои консультации берут приличные деньги, что многим не оп карману.
Но не всё так плохо. Предлагаемая программа позволит при некотором упорстве и начальных познаниях в области естественного питания составить вполне грамотную систему питания, следую которой, вы сможете решить целый ряд проблем со здоровьем, включая такие, как ожирение и т.д.
 |
Скачать бесплатно Диетолог перейти в download зону |
Карта программы Диетолог
| Лицензия | Бесплатно | ||
| Интерфейс | Русский | ||
| Система | Windows 2000/XP/2003/Vista/7 | ||
| Разработчик | Светозор (cм. другие программы) | ||
| Дополнительно | Сайт программы / Версия, размер / Скриншот | ||
| Скачиваний | Сегодня: 2 / Всего: 2358 / Скачать Диетолог |
http://www.izone.ru/other/family/dietolog.htm
Назначение этой программы в том, чтобы на основании нескольких параметров тела человека рассчитать его идеальный вес и дать рекомендации по питанию - для снижения или повышения веса.
Думаю с помощью программы Диетолог похудеть будет проще, по крайней мере программа весьма удобна и информативна.
Приложение не требует установки и встречает нас весьма простым, и вместе с тем, симпатичным интерфейсом.
Для начала вводим в верхнем левом углу окна программы свой рост, возраст, вес и пол.
После чего программа покажет нормальный ли у Вас вес, либо есть проблемы. Также в верхней части окна будет показан идеальный вес для Ваших параметров. Правда рассчитан он по формуле Лоренца (я так понимаю рост-110=идеальный вес), которая не учитывает особенности телосложения. Чтобы получить более точную цифру нужно перейти по ссылке "Расчет идеального веса", где дополнительно нужно ввести обхват запястья и произвести расчет:
Будет указан тип фигуры и идеальный вес.
После получения рекомендаций по идеальному весу возвращаемся к программе и нажимаем кнопку "рассчитать потребность по "идеальному весу". После этого в таблице под кнопкой появиться информация по количеству белков, жиров и углеводов, которое необходимо употреблять для достижения идеального веса.
Затем в окне "подбор рациона питания" попытаемся составить себе меню, которое удовлетворяет необходимым условиям.
Нажимаем "добавить продукт", выбираем из списка продукт, затем дважды кликаем левой кнопкой мыши в строке с продуктом, указывая количество, которое будем употреблять.
При нажатии левой кнопкой мыши на продукте можно выяснить его "совместимость" с остальными.
Например как можно увидеть на скриншоте, картофель совершенно не совместим с помидорами, яблоками, бананами и молоком,
зато идеально совместим с хлебом и маслом, также допускается его употребление с горошком или рисом.
http://www.programmsfree.com/zdorovye/250-programma-dietolog.html