• Авторизация


7 натуральных жиросжигателей, которые помогут похудеть 27-11-2017 10:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[700x700]

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

2. Зеленый чай - азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров

3. Острая пища - в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;

5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;

7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (13):
Приветствую,благодарю и желаю солнечного дня!
Wild_Katze 27-11-2017-22:28 удалить
Если бы эти очень часто часто и давно рекламируемые в СМИ продукты в реальности были бы такими чудодейственными и хорошо помогали бы в лечении или профилактике какой-либо медицинской проблемы, например ожирения, то эти продукты были бы В ОГРОМНЕЙШЕМ ДЕФИЦИТЕ (люди и без рекламы за ними бы ломились), стоили бы БАСНОСЛОВНО ДОРОГО (ГОРАЗДО ДОРОЖЕ, ЧЕМ ОНИ СЕГОДНЯ СТОЯТ), а этой проблемы в мире уже не было бы (толстые люди были бы редчайшим явлением).
Раз до сих пор все еще требуется такая активная и навязчивая реклама каких-либо продуктов, значит у торговцев ими имеются очень серьезные, даже катастрофические проблемы с их сбытом, реализацией. А ведь известно, что хороший товар в рекламе, особенно в активной, не нуждается. Не зря в народе говорят: "Хороший товар сам себя хвалит".
А еще есть русская народная пословица "В хвалёной капусте много гнилых кочанов".

Эти продукты, если и могут сжечь что-то, то разве что в ДЕНЬГИ В КОШЕЛКЕ, поскольку эти продукты (кроме воды) - ДОРОГОСТОЯЩИЕ!

У нас как начинают пиарить что-то, так уже и врачи не нужны и лекарства - пережиток. Так всё просто - ешь или пьешь что-нибудь и весь помолодел, и нет морщин, и рака не будет, зрение и слух восстановятся, сосуды очистятся, и похудеем, не приложив к этому никаких усилий, а диабет, если и останется, то только в воспоминаниях, и т.д. и т.п. Пустота в мозгах, наивность и легковерность необыкновенные! В результате - очередной развод на деньги!

У людей с болезнями обмена веществ, с ожирением очень часто бывают ОТЕКИ, то есть УЖЕ ИМЕЕТСЯ ИЗБЫТОК ВОДЫ, которая у них НЕ УЛУЧШАЕТ МЕТАБОЛИЗМ И НЕ ПОМОГАЕТ В ЛЕЧЕНИИ МНОГИХ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. Как же дополнительная вода может помочь им похудеть? Вода может способствовать похудению за счет выведения этой же воды. Все просто - выпиваем например поллитра воды, ВЗВЕШИВАЕМСЯ, ждем некоторое время, чтобы мочевой пузырь наполнился под завязку. Идем в туалет, опустошаем мочевой пузырь и снова ВЗВЕШИВАЕМСЯ. И ура, наш вес уменьшился! Но на вес выведенной мочи.
При проблемах с почками дополнительно выпитая вода увеличивает объем крови, добавляет лишнюю нагрузку на сердце и повышает кровяное давление.
фото с купальником "ужасным" - это бомба :)
Впереди лето и уже многие дамочки перебирают шкафы, и о ужас - зима не прошла бесследно, и застряла у нас в бедрах, в животе и других пухленьких местах.
Многие бросаются в омут с головой в тренажерки.
Я в прошлом году тоже, в феврале кинулась худеть и срочно. Села на диету, добавила фитнес. Да, сбросила за два месяца 10 кг.
Но кожа была обвисшая, и целлюлит не уходил.
Благо у меня тренер была продвинутая дама - отправила меня в СПА на процедуры по коррекции тела.
Теперь и я грамотная.
Девочки - массаж корректирующий фигуру - это не миф. Он работает. И работает хорошо. Питание кожи. Потому как когда худеем мы теряем влагу и кожа тоже становится другой. У меня за две недели кожа стала сухой.
Мои рекомендации - все в комплексе питание + фитнес + массаж
И не забывайте пить воду
HaritonG 11-04-2019-11:40 удалить
Сбалансированное правильное питание - уже немалый залог того, что вы не станете поправляться через чур. Плюс здоровый образ жизни. Подвижность, гимнастика и т.д. А диеты придуманы в основном для того, чтобы деньги выкачивать. А еще лучше вообще стараться держать свой вес в норме.
kitty490 12-04-2019-14:34 удалить
Доброго времени суток!Мне нравится посещать СПА процедуры я хочу в салон 3 раза в неделю вместе со своим парнем наша любимая процедура это Чай вдовем тело хорошо увлажняется так и дамы своих мужей и парней водите на такие процедуры что они тоже отдыхали от работы!
KotoVann 13-04-2019-23:02 удалить
Лучше, конечно, не доводить себя до появления подобных проблем. ЗОЖ плюс правильное питание - и лишние килограммы вряд ли когда-нибудь появится на ваших бедрах и других частях тела. А то заиметь неприятность гораздо проще, чем потом бороться с нею. СПА-программы, конечно, это хорошо. Иногда можно позволить себе расслабиться вдвоем https://www.palladafitnes.ru/spa/procedures/ тем более, что и для общего состояния здоровья такие сеансы не станут помехой.
14-04-2019-17:48 удалить
Ответ на комментарий KotoVann #
Исходное сообщение KotoVann
Лучше, конечно, не доводить себя до появления подобных проблем. ЗОЖ плюс правильное питание - и лишние килограммы вряд ли когда-нибудь появится на ваших бедрах и других частях тела. А то заиметь неприятность гораздо проще, чем потом бороться с нею. СПА-программы, конечно, это хорошо. Иногда можно позволить себе расслабиться вдвоем https://www.palladafitnes.ru/spa/procedures/ тем более, что и для общего состояния здоровья такие сеансы не станут помехой.
Всем привет!) Читаю Вас и задумалась. Действительно, если подумать, массаж ведь разогревает кожу и помогает расщеплению жиров. А расслабление, наверное, неимоверное))) Только вот не всякий может позволить себе СПА... Я молодая была, вообще массажи терпеть не могла! Просто ненавидела, когда ко мне кто-то прикасался. А сейчас постоянно мужа прошу помассировать то спинку, то ноги.))) На работе коллега постоянно ходит в СПА салон, говорит, что после этого прям спишь без задних ног!))) А наутро встаешь бодрячком, как будто неделю отдыхала))) Она, кстати и похудела за время сеанса, и кожа у нее гладкая и ровная)))
17-04-2019-20:26 удалить
Всем доброго вечера!
Многие начинают задумываться о своей фигуре только лишь тогда, когда почти поздно что-то предпринимать. Хотя с другой стороны - никогда не поздно начать приводить свое тело в порядок!
22-04-2019-08:42 удалить
Ответ на комментарий # Поздно будет лет в семьдесят!))) Хотя даже в семьдесят лет можно массажи в СПА получать))) Так что никогда не поздно))) Главное чтобы средства были, себя побаловать)))
24-04-2019-19:13 удалить
Ничто не поможет за один раз и даже за один месяц. Хорошая фигура это постоянная работа над собой. У моей жены каждый день начинается в 6 утра с пробежки в 3 км и постоянных голодовок,сбалансированных питаний. 2 раза в неделю в спортзал и раз в месяц в СПА салон в Тайскую сауну на Тайский массаж и это дает свои результаты 45 кг для нее это уже катастрофа. Но нужно все вместе.
26-04-2019-14:25 удалить
Исходное сообщение paytel
Ничто не поможет за один раз и даже за один месяц. Хорошая фигура это постоянная работа над собой. У моей жены каждый день начинается в 6 утра с пробежки в 3 км и постоянных голодовок,сбалансированных питаний. 2 раза в неделю в спортзал и раз в месяц в СПА салон в Тайскую сауну на Тайский массаж и это дает свои результаты 45 кг для нее это уже катастрофа. Но нужно все вместе.

Но смотря кому и как, вот для нашего человека 45 кг, то это совсем даже не нормально. Я могу еще представить по отношению к женщине когда у нее рост совсем маленький, а что касается мужчин, то это реально недобор выходит.


Комментарии (13): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 7 натуральных жиросжигателей, которые помогут похудеть | kru4inka - Бьюти-блог Инны Кручиной | Лента друзей kru4inka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»