• Авторизация
Дневник светик-чужая Лента друзей - Дневник - Полная версия


ДИЕТА 18-01-2010 16:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!



ДИЕТА ЛАРИСЫ ДОЛИНОЙ
[показать]

За неделю можно скинуть до семи килограмм.

Есть можно только до 18.00.

Указанные продукты надо распределить на весь день.
Первый день: пять клубней картофеля, сваренного в мундире. 500 мл кефира.


Второй день: 200 грамм сметаны, 500 мл кефира.


Третий день: 200 грамм творога, 500 мл кефира.


Четвертый день: 500 грамм несоленого отварного куриного мяса (без кожи), 500 мл кефира.


Пятый день: 1 кг яблок, или 500 грамм моркови, или 300 грамм чернослива; 500 мл кефира.


Шестой день: один литр кефира.


Седьмой день: один литр минеральной воды.


СВЕТИК-ЧУЖАЯ
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Margarita49 18-01-2010-17:31 удалить
Думаю,что это самая лучшая диета!!! Спасибо,Светлана!!!
[300x295]
Обратиться - Ответить - К полной версии
светик-чужая 18-01-2010-18:44 удалить
Ответ на комментарий Margarita49 # НА ЗДОРОВЬЕ.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ДИЕТА | светик-чужая - Дневник светик-чужая | Лента друзей светик-чужая / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»