Нервные клетки все-таки восстанавливаются! И не только в лабораторных условиях. Как показало исследование мозга, отдельные участки способны к регенерации. Это выявили недавно нейрофизиологи из Испании, проведя эксперименты над мышами. 

Ученые доказали, что в гиппокампе и обонятельном отделе (эти участки отвечают за память и восприятие пространства) клетки способны восстанавливаться. С возрастом эта способность затухает, пока совсем не иссякает. Но её можно поддерживать специальной диетой, например. 

Так, для восстановления нервных клеток, полезна пища, насыщенная полифенолами – сюда входят орехи, пиво, чай, оливковое масло, вино. Не менее полезны жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, сое и семечках тыквы и подсолнечника. Источник