Ммм...я бы даже не сказала, что вопрос веса меня не беспокоит...Я по-прежнему взвешиваюсь каждое утро и каждый вечер (пока,
аллилуйа, он не меняется). Я по-прежнему считаю калории, не ем "запрещенные" продукты.
Зато я наконец-то перестала зацикливаться на объеме еды!!! И уже 300 грамм стручковой фасоли не пугают меня своей огромной порцией, ведь калорий там не так много...надеюсь я права)))
Питаюсь регулярно, три раза в день, ем каши, творог, фругкты, овощи...
Единственное - я очень скучаю по кофе...пока боюсь его пить...
Но самое главное - я больше не чувствую так остро мию...она мелькает у меня в голове, как проходящая мысль, но я сразу вспоминаю КАК мне было плохо...и отбрасываю эту идею...
Все не прибавляется...но я очень боюсь потерять свой впалый животик...я его так люблю))) Я даже стараюсь особо на тренировках прессом не заниматься - чуть перекачаешься и уже мышцы вылазят...а мне это не нужно, мне нравится плоский впалый животик с выпирающими ребрами и тазобедренными косточками...
Но если я буду есть так как сейчас...не потеряю ли я свой любимый плоский животик???
