В летнее время женщинам, которые беременны нелегко. Во время жары особенно тяжело, когда отекают ноги и руки плюс постоянное чувство что вот- вот сгоришь от жары, а за тошноту и говорить нечего. И после таких вот периодов мамы уже и рожать не очень хотят. И тут ничего нового нет, во время беременности в организме будущей мамы идет серьезная перестройка. Это то и способствует возникновению всех подобных симптомов, которые усугубляются в летнюю жару.
И что же делать, чтобы как-то облегчить протекание беременности в такую пору? Очень хорошо это вода прохладная, из которой можно делать всевозможные ванночки для рук и ног, а так же обтираться и умываться. Бороться с отеками можно с помощью ментола и мяты просто добавляя ее в воду. Надо пить хотя бы два литра воды в сутки и стараться не выходить в сильную жару на улицу.
Носить надо хлопковую одежду и желательно белого цвета. Обувь должна быть удобной без каблуков и еще отдавать предпочтение одежде простого покроя и с прямыми линиями. Это самые распространенные советы, но если вы хотите узнать более, то очень подробная и полезная информация есть на сайте про беременность . Там вы узнаете все что необходимо для беременных от, а до я.
Важно смотреть за собой во время беременности и не только. Глаза часто становятся причиной узнавания вашего возраста и состояния здоровья поэтому уход за кожей вокруг глаз вопрос актуальный для любой женщины.