Приветик, с чего бы начать ? Мои "старые" читатели , ну в смысле кто со мной с самого начала ))) знают что я озабочен мыслью как бы мне набрать вес и мышечную массу. Так вот я стал есть больше - поправился на 1 кг . Вешу при росте 184 - 64 кг ! Вообще не плохо , но меня не устраивает )) По этому на днях был в суперском фитнес-клубе "Твой Фитнес" . Я был в восторге ! Находится на Енисейской, лично мне очень удобно . Вы бы видели этот профессионализм и доброжелательность персонала , чувствовал себя как в 5 * отеле )) Так что мой новый метод по набиранию веса будет "sportiv" . А да, если кто-то не против составить мне здесь компанию, пишите - подкачаемся вместе __)))