• Авторизация


Одно универсальное упражнение,чтобы быть всегда в форме 16-08-2013 15:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Одно универсальное упражнение,чтобы быть всегда в форме

Если вы заботитесь о своей фигуре и хотите ее сделать более подтянутой,легкой и стройной,то наверняка вам придется по душе это универсальное упражнение
Всего одно упражнение !!!
Но зато какое!
Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
СУТЬ УПРАЖНЕНИЯ
[480x360]
Один раз в день вам будет необходимо вставать в позу планки,как бы"зависая" над полом на пару минут
  Задача  эта не из легких,но зато результат не заставит себя ждать.

Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

Продолжение далее

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Одно универсальное упражнение,чтобы быть всегда в форме | Резида_Гильфанова - Дневник Резида_Гильфанова | Лента друзей Резида_Гильфанова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»