• Авторизация
Дневник Наталья_Прохорова Лента друзей - Дневник - Полная версия


КАША С СУХОФРУКТАМИ И БАНАНОМ 26-08-2017 17:44 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[604x402]

 
ЛЬНЯНАЯ КАША С СУХОФРУКТАМИ И БАНАНОМ

Ингредиенты: 
— изюм 
— чернослив 
— бананы 
— свежемолотый лён 
— вода 

Приготовление: 
Изюм и чернослив замочить в воде на 20-30 минут. Затем переложить в блендер вместе с водой, в которой сухофрукты замачивались, и измельчить до однородного состояния. Добавить бананы, и еще раз измельчить. Полученное пюре переложить в тарелку, добавить молотый лён и тщательно перемешать. Всё, каша готова! 
Каша получается нежная, а благодаря черносливу приобретает еще и красивый шоколадный цвет. 
Приятного аппетита!
 

.

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник КАША С СУХОФРУКТАМИ И БАНАНОМ | Наталья_Прохорова - Дневник Наталья_Прохорова | Лента друзей Наталья_Прохорова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»