 [400x242]Много разных диет бывает и в лучшем случае они бесполезны, но к сожалению в основном большинстве вредные, препараты блокирующие усвоение поступающих веществ вовсе надо запретить. Я хочу поделиться с Вами способом, который применялся нашими прабабушками и до сих пор востребован.
Для того, что бы похудеть, советую принимать льняное семя. Семя размолоть в кофемолке. Принимать как добавку к еде, например добавлять в кашу, суп, посыпать вторые блюда. В день нужно съедать примерно 1-ну столовую ложку. Льняное семя впитывает часть того что вы съели, даёт организму лецитин, и чистит кишечник.
Два приведённых рецепта нужно применять постоянно, и тогда 2 кг в месяц обеспеченно!
*И добьём тему похудения с помощью льняной семечки, ещё одним очень эффективным рецептом взятым.
Измельчите семена льна на кофемолке и размешайте в 100 гр. Кефира. Первые семь дней 1 чайная ложка семян льна на 100гр. Кефира, с 8 по 14 день 2 чайных ложки на 100гр. кефира. С 15 по 21 день 3 чайных ложки семени на 100гр. кефира.
Льняное семя применяется в народной медицине многих национальностей. *(приведенные ниже рецепты, мы пока не опробовали на себе, будьте осторожны)
-В древневосточной медицине семена льна применялись как лекарство, обладающее растворяющим, очищающим и смягчающим свойствами.
-Льняное семя в жареном виде помогает избавиться от кашля, сопровождающегося выделением большого количества мокроты,
-Помогает от язв мочевого пузыря и почек.
-Окуривание льняным семенем защищает от насморка.
-Отвар льняного семени, если его применять в клизме с розовым маслом, приносит большую пользу при язвах в кишках.
-Использование льняных семян в сочетании с природной содой и инжиром — хорошая лекарственная повязка от веснушек и прыщей.
-В народной медицине семена льна назначают при кашле как отхаркивающее и противокашлевое средство.
-Семена льна широко применяются в качестве слабительного средства при запорах, особенно при хронических колитах.
-примочки из льняного семени делают при твердых опухолях и при язвах на голове.
-если присыпать порошком из жженых льняных семян рану, это высушивает ее и успокаивает боль и зуд.
Источник:http://vsegdazdorov.pp.ua
|
