• Авторизация


Прислушайтесь к себе! 17-10-2013 01:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Прислушайтесь к себе!

[показать]

[показать]

Любая эмоция – это энергия, и, по закону сохранения энергии, она никуда не исчезает.
Поэтому можно подавить выражение эмоции, но нельзя ее уничтожить. Она остается жить глубоко в человеке, будучи не проявленной , и не исчезает до тех пор, пока не будет выражена во вне.

4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)
Так где же живут эмоции? Лоуэн выделяет 9 «базовых» эмоций:
Базовая эмоция Где живет Ощущение, вызываемое в этой области
Радость в груди расширение, поднятие, раскрытие


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Печаль в груди сжатие, уменьшение


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Обида в груди уменьшение, сдавливание


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Нежность в груди приятное тепло, расширение, «разлитие»


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Гнев в груди. Идет из таза, проходит вверх через все тело «распирание», расширение


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Стыд область диафрагмы (между грудью и животом) жжение


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Отвращение верх живота сжатие, переворачивание, выворачивание


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Страх низ живота сжатие, сжимание, уменьшение


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Сексуальное возбуждение в тазовой области приятное расширение, «разлитие»


4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)
Каждая эмоция, по-своему, переживается нашим телом. От радости - «распирает грудь», от обиды - «в груди все сжалось», от отвращения - «живот выворачивает», от стыда – хочется «сгореть» (жжение в области диафрагмы), а от страха - «живот сводит».
«Все эмоции принадлежат телу, ум их только признает.» Д.Лоуренс.

4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)4059776_992c8cfc98b5 (46x63, 3Kb)

Ну, как???

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Прислушайтесь к себе! | ЛанаЛуна - Дневник София_Жмыхова | Лента друзей ЛанаЛуна / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»