Наша погода в одной картинке

Практически на целую неделю в Новосибирск и область пришла аномальная жара до +39 градусов.
Есть простой и очень эффективный способ, известный в Японии еще с древних времен. Японский «кондиционер» на шею: платок, косынку или любой небольшой кусок натуральной ткани нужно намочить водой ( не обязательно холодной) и положить на шею. И охлаждающий эффект гарантирован. Этот способ помощи организму в жару советует в соцсетях и доктор Евгений Комаровский. - Это рефлексогенная зона, крупные сосуды, постэянное испарение… И опять-таки человек в жару, имея влажный шарфик на шее, реально испытывает облегчение, - объясняет Комаровский. Намочите платок или полотенце (только не ледяной водой) и положите «трубочкой» на шею. Как только ткань высохнет – снова намочите. Это обеспечит мягкое охлаждение сосудов, питающих головной мозг, и не только поможет охладиться, но и спасет от таких неприятных последствий, как усталость и даже потеря сознания. Еще «японский кондиционер» может снять головную боль во время летней жары.