[360x459]
Люди, которые имеют проблемы с волосами или просто хотят иметь красивые и здоровые волосы, наверняка часто думают как ускорить рост волос на голове. Это можно сделать разными способами, а я вам предлагаю рассмотреть следующие способы ускорения роста волос.

Как ускорить рост волос на голове: способ №1.

Самое лучшее средство ускорить рост волос на голове и сделать волосы послушными и блестящими, избежать седины и выпадения волос – это правильно питаться. Но тут давайте разберемся, какие же витамины и вещества, нужны нашим волосам. Прежде всего, волосы нуждаются в витаминах группы В. Для ускорения роста волос и их здоровья, это, пожалуй, самые лучшие витамины. Очень много их содержится в хлебе, крупах, яйцах, орехах и семечках. Еще, конечно, необходим для ускорения роста волос витамины А и С. Из микроэлементов, для роста волос наиболее важны - сера, цинк, железо, медь, молибден, кремний. Все эти витамины можно принимать как вместе с продуктами питания, так и в виде аптечных комплексов поливитаминов.

Как ускорить рост волос на голове: способ №2.

Второй способ, это снабдить свои волосы витаминами не только изнутри, но еще и снаружи. То есть применять различные маски и бальзамы для волос, причем, самые эффективные из них – это приготовленные в домашних условиях самостоятельно.
Вот рецепт простой и полезной для роста волос маски: берем стакан кефира, 2 желтка и 1 ст.л.сухой горчицы. Растираем и наносим на кожу головы и несколько минут массируем. Затем прикрываем волосы на час, а после этого уже моем волосы питательным шампунем. Делать маску нужно 1 раз в неделю на протяжении месяца.

Как ускорить рост волос на голове: способ №3.

Также для ускорения роста волос можно использовать различные активатора роста волос и сыворотки. Однако такие средства должны быть достаточно дорогими, иначе эффект от них будет не очень хороший.

Как ускорить рост волос на голове: способ №4.

Чтобы волосы, росли быстрее можно провести ламинирование волос в салоне, либо в домашних условиях. Подробнее о ламинировании волос, и вы сможете прочитать здесь ламинирование волос в домашних условиях . Кстати, все эти методы, нужно использовать в комплексе ,а не отдельно, тогда – эффект роста волос, будет действительно заметен.

Как ускорить рост волос на голове: способ №5.

Еще одной проблемой, плохого роста волос, ранней седины и выпадения волос, как показали исследования ученых, является – хлорированная водопроводная вода, которой мы моем голову. Поэтому, решайте – поставить вам фильтр для воды в ванной или продолжать мучиться с проблемами роста волос.

code:

Если вы хотите сделать свое тело красивым и привлекательным , то прочитайте также статью, в которой рассказывается как делать SPA-процедуры дома. Тут также есть видео на эту тему.