Какая прелесть! Это то,что сейчас нужно. Встряхнуться. Возьму и себе. Спасибо.

Ответ на комментарий lelchik770 # olga_mxxx, мне тоже очень понравилось. На Новый год и разучивать будем!

К сожалению запись закрыта. Я не могу ее записать в свой цитатник. Буду искать через You Tube

Ответ на комментарий lelchik770 # olga_mxxx, я же тебе рассказала, как обращатся, думала, ты сразу потренируешься. Бывет , что нельзя процитировать, когда у автора запись закрыта для неавторизированных. Я не знаю, зачем вообще дневники и информацию закрывают

Ответ на комментарий Lara_Amber # Лара, спасибо, моя хорошая. Я все посмотрела, но захотела сбросить к себе в цитатник, чтобы в любой момент включить и пошевелиться. Я таким образом использую свой плейер и релаксирую под любимую музыку.Но ничего я все равно найду это видео. И еще, тоже не понимаю,зачем закрывать дневник?! Он для того создается, чтобы общаться.

Ответ на комментарий lelchik770 # дневник я закрыла от флуда, мне так спокойнее, а заглянула, чтобы дать ссылку продолжение поста
я искала зумбу в калининграде, в результате пошла на танцы...
http://www.liveinternet.ru/users/3201365/post145064583/
здесь те упражнения, которые необходимы чтобы танцевать.

Ответ на комментарий Весенняя_рапсодия # Спасибо за все. Беру к себе в цитатник и буду танцевать.

Ответ на комментарий lelchik770 # подскажу, дома танцевать скушнее, чем с тренером
танцы стоят копейки, я всю жизнь хотела танцевать и жалела на себя время,
после первой же тренировки я почувствовала, что поступила правильно,
сразу же нашла лучшие растяжки в нете и теперь дополнительно занимаюсь дома.

Ответ на комментарий Весенняя_рапсодия # Весенняя_рапсодия, с тренером всегда лучше и полезнее заниматься, ты себя со стороны не видишь...

Ответ на комментарий Lara_Amber # мне сразу же спину поставили, за собой многого не замечаешь

Ответ на комментарий Весенняя_рапсодия # Весенняя_рапсодия, я думаю, в Питере тоже есть такие места, одна моя приятельница toe в прошлом году говорила, что она танцует смесь из латино и танца живота, наверное, это и есть

Ответ на комментарий Lara_Amber # конечно есть
я взяла 3 направления восточные, стриппластику и клубные танцы
из них состоит зумба.
нужен сильный мастер, я нашла по востоку девочку которая ставит танцы с элементами клубной импровизации, танцует так что дух перехватывает и мастера по стрипу
важно чтобы тебе лично уделяли внимание, поставили спину, руки, ноги
ну и стрип есть двух видов
на шесте и хореография
в ролике кармен электры именно та школа на которую я пошла разтяжки и хореография
по сути это зажигательная женская йога. а секушки на шесте мне не понравились.

Как приятно. СПАСИБО.Отвечаю не совсем сразу, выходила из сети.