От сидячей работы и пирожков в обед начало разносить организм вширь(( Толсто и грустно по этому поводу... Натолкнулся в инете на Диету Ангела . Так как человек я мясной, то эта диета меня воодушевила))) Вполне выполнима и по финансовым затратам и по временным. Обеденный перерыв вполне решаем. Может кому-то тоже приглянется!